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爱打瞌睡是脑缺血缺氧吗?

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方毅
方毅 主任医师
湘西自治州人民医院
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推荐 短暂性脑缺血发作临床表现

短暂性脑缺血发作是一种突发的、短暂的神经系统功能障碍,通常持续数分钟至数小时,且症状在24小时内完全恢复。其临床表现多样,可能与脑部供血不足有关,通常表现为肢体无力、言语障碍、视力模糊等症状。

1、肢体无力:短暂性脑缺血发作常导致一侧肢体突然无力或麻木,患者可能感到手臂或腿部沉重,活动受限。这种情况通常与大脑中动脉供血不足有关,建议患者立即休息,避免剧烈活动,并及时就医检查。

2、言语障碍:患者可能出现突然的言语不清或理解困难,表现为说话含糊或无法理解他人语言。这种情况可能与大脑语言中枢供血不足有关,建议患者保持冷静,避免紧张情绪,并尽快就医。

3、视力模糊:短暂性脑缺血发作可能导致单眼或双眼视力突然下降或视野缺损,患者可能感到眼前模糊或出现黑点。这种情况通常与眼动脉或大脑视觉中枢供血不足有关,建议患者避免用眼过度,并尽快进行眼科检查。

4、头晕失衡:患者可能感到突然的头晕或失去平衡,表现为站立不稳或行走困难。这种情况可能与小脑或脑干供血不足有关,建议患者坐下休息,避免摔倒,并及时就医。

5、意识模糊:短暂性脑缺血发作可能导致短暂的意识模糊或记忆丧失,患者可能无法清晰思考或回忆近期事件。这种情况可能与大脑广泛性供血不足有关,建议患者保持安静,避免刺激,并尽快就医。

短暂性脑缺血发作的护理需注意饮食调节,建议多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽,以及富含抗氧化物质的水果如蓝莓、草莓。适量运动如散步、太极拳有助于改善血液循环,但应避免剧烈运动。定期监测血压、血糖,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,有助于预防复发。

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