复禾问答 神经衰弱

爱胡思乱想爱焦虑是神经衰弱吗

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张明利
张明利 主任医师
河南省中医药研究院
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长期严重失眠和神经衰弱可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗及其他方法进行改善。一般治疗包括改变不良生活习惯,如规律作息、健康饮食、适量户外运动,以及调整心态,保持乐观。药物治疗需在医生指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药或艾司唑仑片、阿普唑仑片等镇静催眠药。物理治疗可通过认知行为疗法、森田疗法等心理疏导方式,日常注意劳逸结合,减少压力。对于严重失眠,可配合针灸、按摩等辅助治疗,促进血液循环,改善睡眠。建议患者积极配合医生治疗,避免病情恶化。

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