猕猴桃和黄瓜可以一起吃吗

Question

猕猴桃和黄瓜可以一起吃吗

Answer 1

猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中所含维生素C压缩酶，这种酶可以摧毁食物中的维生素C。为防止猕猴桃中的维生素C受到摧毁，尽量不要同时食用这两种食物。另外，在日常生活中患者要均衡消化身体营养,多做个许多有氧运动来锻炼身体,并且要始终保持愉快的心情，以此来增强体质放慢康复速度。