生完孩子多久可以健身减肥？

1人回复

问题描述

生完孩子多久可以健身减肥？

医生回答专区

马伟副主任医师

山东省立医院

立即预约

生完孩子以后一般会坐月子，那么坐月子的时候你一定要充分歇息，让你的身体能充分的歇息过来，可以考量适当的运动几下，没问题的，那么一般来说一个月之后，那么可以进行许多简单的运动，三个月基本可以恢复正常了，那么你可以正常的进行身体锻练。积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.

医生推荐

相似问题

推荐自体脂肪移植后多久可以健身

自体脂肪移植后一般需要2-4周恢复期才能恢复健身，实际时间受到移植部位、脂肪存活情况、个人体质及术后护理等因素影响。 1、移植部位：面部或小...

科普推荐
疾病知识 健康养生

肝火和胃火大怎么办

肝火和胃火大怎么办

痔疮膏怎么使用

痔疮膏怎么使用

骨折多久能恢复正常

骨折多久能恢复正常

黄体功能不全吃什么食物

黄体功能不全吃什么食物

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

查看更多科普

自恋型人格障碍的症状有什么

自恋型人格障碍的症状有什么

血常规红细胞偏低要做骨髓检查吗？

血常规红细胞偏低要做骨髓检查吗？

慢性结肠炎中医治疗方法有哪些

慢性结肠炎中医治疗方法有哪些

中胚层微针的原理和功效

中胚层微针的原理和功效

怀孕吃了减肥药怎么办

怀孕吃了减肥药怎么办

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

闭经结肠瘘鼠咬热慢性肠炎多发性硬化溶血性贫血化脓性关节炎急性失血性贫血急性甲型病毒性肝炎伸直型桡骨下端骨折