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湿热体质的表现症状及调理方法
提问时间:2024-08-05 13:25
|
1人回复
问题描述
湿热体质的表现症状及调理方法
医生回答专区
朱振国
副主任医师
鹤岗市人民医院
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湿热体质的人,主要是由于身体的湿气和热气结合在体内表现出来的。在日常生活中就看到,这种体质的人是脸部比较油腻,像有光泽一样,容易生痤疮,口苦口干,头身比较困重,比较倦怠,大便粘滞不畅快,或者还会伴有一些干结。小便短黄,男性容易出现阴囊部潮湿,女性则容易导致带下增多,舌质偏红,舌苔黄腻,脉搏滑数,容易心烦易怒。这个时候就应该多从饮食上进行调理,可以多吃一些甘淡苦寒、清热利湿的食物,比如可以多吃一些西红柿、绿豆、薏米、苦瓜、芹菜等等。
回答于2024-08-05 14:09
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