椎间盘突出4mm怎么办?

Question

椎间盘突出4mm怎么办?

Answer 1

算不上严重，可以采用先保守救治，卧床歇息，睡硬板床;吸扯疗法，建议连续吸扯个疗程,半个月为个疗程;口服舒筋活血消炎活血的药物救治;电疗、红外线照耀、热疗等方法救治，针灸救治，来纾解肌肉的紧张和剧烈疼痛。留意腰间防寒，尽量不要受凉。白天腰部戴个腰围增强腰背部的守护。