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维生素b2缺乏症的主要表现

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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维生素b2主要是用来治疗舌炎,脂溢性皮炎,口角炎等疾病,对皮肤是没有什么太大作用的。如果身体中不缺乏维生素B2,是没必要额外服用补充维生素B2片的,如果维生素b2使用不当,很可能会出现肾脏功能紊乱。所以不建议自行使用药物。一般维生素E,维生素C具有美白淡斑的效果可以通过食疗,适当补充一些维生素C和维生素E。猕猴桃,橙子,柚子,柠檬,番茄,草莓,葡萄等水果都有丰富的维生素C。坚果,瘦肉,乳类都有丰富的维生素E。

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