为什么便秘的人反而都偏瘦

Question

为什么便秘的人反而都偏瘦

Answer 1

经常便秘，人很瘦的情况考虑，应该是脾胃虚弱导致的，建议你可以找权威的中医诊断，用中医调理脾胃。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣的食物，少吃油炸烤的食物，多喝热水。每天早上空腹可以喝一杯淡盐水，可以充血通便，消除宿醉，经常吃些西红柿、山楂、香蕉、猕猴桃，对便秘有很好的辅助治疗作用。平时也要注意保持规律的作息时间，不要熬夜。