红萝卜和胡萝卜能一起吃吗

提问时间：2024-09-04 18:52 | 1人回复

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红萝卜和胡萝卜能一起吃吗

医生回答专区

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

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红萝卜和胡萝卜不建议在一起吃，因为两种食物在一起吃会破坏食物中的一些营养成分，对于两种食物中的营养会大大降低。这两种食物尽量选择分开吃，日常吃一些胡萝卜对身体是有好处的，胡萝卜中含有一定的胡萝卜素，尤其是对于眼睛保护有很好的作用。

回答于2024-09-04 19:42

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