轻度尿路感染通过多喝水可能自愈，但需结合症状严重程度判断。主要影响因素有感染类型、细菌毒力、个体免疫力、排尿习惯及是否合并基础疾病。
1、感染类型：
单纯性膀胱炎下尿路感染患者每日饮水2000毫升以上可能冲刷尿道促进自愈。细菌性膀胱炎常见致病菌大肠杆菌在尿流加速时可被部分清除，但若出现发热或腰痛需及时就医。
2、细菌毒力：
具有鞭毛或荚膜的细菌更容易黏附尿路上皮，仅靠多喝水难以清除。尿常规显示白细胞酯酶阳性或亚硝酸盐阳性时，通常需要配合抗生素治疗。
3、个体免疫力：
糖尿病患者或绝经后女性因尿路防御功能下降，单纯增加饮水量效果有限。免疫力正常人群通过多排尿可减少细菌在膀胱滞留时间。
4、排尿习惯：
每2-3小时主动排尿1次比单纯多喝水更重要。排尿时完全排空膀胱能减少残余尿量，避免细菌繁殖，建议排尿后稍作休息再次尝试排空。
5、基础疾病：
合并尿路结石、前列腺增生等梗阻性疾病时，多喝水可能加重尿潴留。神经源性膀胱患者需在医生指导下控制饮水量，避免膀胱过度充盈。
建议每日分次饮用2000-2500毫升温开水，可配合饮用蔓越莓汁原花青素含量≥36毫克/100毫升抑制细菌黏附。避免咖啡、酒精等刺激性饮品，穿棉质透气内裤并保持会阴清洁。出现血尿、持续发热或单侧腰痛超过24小时应立即就诊，妊娠期女性及老年人出现尿路感染症状不建议等待自愈。排尿后从前向后擦拭、性行为后及时排尿等习惯可降低复发风险。
