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胃寒吃什么食物暖胃又不上火
提问时间:2024-09-15 14:23
|
1人回复
问题描述
胃寒吃什么食物暖胃又不
上火
医生回答专区
尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
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胃寒的患者首先还是建议吃一些小米,因为小米是具有健脾、益气、和中、利便等作用的,对于胃寒有很好的养胃作用。其次可以吃一些南瓜,因为南瓜性温,也具有养胃的功效,而且南瓜本身就富含有大量的维生素、果胶等,能够起到改善的作用。也可以吃一些菠菜,具有帮助排出胃寒的作用,还具有很多的维生素,还能够抗氧化,帮助衰老。
回答于2024-09-15 14:42
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