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胡萝卜具体含有哪些维生素。
提问时间:2024-09-19 14:46
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问题描述
胡萝卜具体含有哪些维生素。
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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胡萝卜是一种常见且营养价值比较高的蔬菜,胡萝卜中含有丰富的维生素a,维生素B,维生素C,胡萝卜素在体内转为维生素a,具有促进机体发育,保持视力,增强身体免疫力的功效,可以改善修复视网膜,防止夜盲症和呼吸道疾病,胡萝卜应炒熟后食用,效果更佳。
回答于2024-09-19 15:03
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