天然胡萝卜素就是维生素A吗？

Question

天然胡萝卜素就是维生素A吗？

Answer 1

维生素a是一种脂溶性的维生素，而天然胡萝卜素是属于维生素a的前体，也就是现在可能不是，但是进入人体过后经过一系列的化学反应就会变成维生素a。维生素a的好处主要是调节皮肤细胞的代谢功能，防止夜盲症，但对于其他比如性功能方面没什么太大的作用。