老年人免疫力低下怎么办

Question

老年人免疫力低下怎么办

Answer 1

老年人免疫力低下，可通过以下方法进行调理:①注意饮食的均衡和营养丰富，建议适当多进食新鲜的蔬菜水果，补充充足的维生素c，以及给予优质蛋白质摄入，主要是动物蛋白，如瘦肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等。②在力所能及的范围内，适当的锻炼身体，参加户外活动，多晒太阳，提高机体的免疫能力和抵抗力。③给予中成药如玉屏风散，金水宝，百令胶囊等药物口服治疗以及中药汤剂辨证口服治疗。④给予肺炎免疫疫苗，流感疫苗注射以减少发生肺炎，感冒的机会。