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肾虚通过食疗可以怎样调养
提问时间:2024-10-10 16:23
|
1人回复
问题描述
肾虚
通过食疗可以怎样调养
医生回答专区
臧金萍
主任医师
临汾市人民医院
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肾虚的症状主要为记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率减低。情绪不佳,情绪常难以自抑,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。缺乏自信信心不足,缺乏自信,培训没热情,生活没激情,没目标和方向。对于肾虚可以通过食疗实施调养,可以食用北芪虫草炖乌鸡,取北黄芪50克,冬虫夏草15克,乌鸡1只。将乌鸡去毛及内脏,刮洗干净,切块,与北黄芪、冬虫夏草一同放入锅内加水炖,待鸡肉熟后,加调味品饮汤食肉。北黄芪可补气、养血、益肾、益精髓。此方补肾虚的功效颇佳。
回答于2024-10-10 17:01
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