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老人前列腺增生如何锻炼
提问时间:2024-10-10 22:19
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问题描述
老人前列腺增生如何锻炼
医生回答专区
李勋
副主任医师
河南省中医院
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老年人前列腺增生可以平时外出做一些有氧的运动,比如说慢跑、打太极等,这些运动都是可以帮助增强抵抗力的,个人身体抵抗力增强了,对于前列腺增生也是有缓解的作用的,尽量不要骑自行车。在日常生活中也要养成良好的生活习惯和良好的饮食习惯,日常饮食方面应该减少吃一些肥腻的食物,也要少接触咖啡,像一些烈酒也是不建议喝的。
回答于2024-10-10 22:31
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