空腹血糖5.63mmol/L正常吗

Question

空腹血糖5.63mmol/L正常吗

Answer 1

空腹血糖5.63mmol/L在正常范围3.9-6.1mmol/L之内，属于正常水平，患者不必过度担忧或进行特殊治疗，但应持续监测血糖，必要时在医生指导下调整饮食和服用如盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物以控制血糖波动。维持良好生活习惯是关键，包括健康饮食，减少油腻、高糖、高脂肪食物摄入，多吃蔬菜水果，保持适量运动如跑步、游泳、骑车，戒烟限酒，保证充足休息，避免熬夜，保持心情舒畅。