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早上空腹跑步减肥效果好吗
提问时间:2024-10-18 19:05
|
1人回复
问题描述
早上空腹跑步减肥效果好吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
早上空腹跑步减肥效果不佳,可能加剧饥饿感与暴饮暴食,甚至引发低血糖问题。寻求科学减肥,建议在医生指导下,通过注射肉毒素或专业瘦身方法,精准收缩脂肪并促进代谢排出,相比空腹跑步,这种方法操作更简单、安全性更高。
回答于2024-10-18 19:56
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