复禾问答
保健科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
为什么运动减肥体重反而增加
提问时间:2024-10-18 16:52
|
1人回复
问题描述
为什么运动减肥体重反而增加
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
运动减肥体重增加的原因可能是运动量不足或饮食不当。运动可能引发饥饿感,导致摄入过多热量和蛋白质,最终导致体重上升。对于减肥者,除运动外,还需控制饮食。此外,医美手段如抽脂手术和吸脂手术也是减肥选择之一。
回答于2024-10-18 17:36
医生推荐
相似问题
推荐
减肥为什么不能吃豆腐
减肥过程中避免食用豆腐的原因,主要归结于豆腐高热量和高脂肪的特性,可能导致脂肪积累,与减肥目标相悖。相反,应侧重摄入高纤维食物与蔬菜,以促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,从而辅助减肥进程。同时,埋线减肥作为一种有效手段,通过抑制食物摄入,加速新陈代谢,为减肥提供积极帮助。总之,减肥饮食策略需围绕低热量、高纤维、抑制食欲和促进新陈代谢的宗旨,避免高脂肪食物的摄入,结合科学方法,以达到健康减肥的目的。
怎样可以减肥最快最简单
怎么样减肥最快最有效方法
吗丁啉和奥美拉唑同时服用再吃点什么消炎药
为什么跑步减肥体重反而增加
晚上跑步能减肥吗,效果怎么样?
科普推荐
疾病知识
健康养生
白领女性警惕肾积水缠身
2024-10-19
膀胱炎危害有哪些呢?
2024-10-19
膀胱炎是哪些原因引起的
2024-10-19
扁平足走路不稳怎么办 四步解决扁平足
2024-10-19
发现脑癌能活多久
2024-10-19
查看更多科普
香椿什么人不能吃
2024-10-19
不适合吃茶叶蛋的人群都有哪些
2024-10-19
X线检查优缺点
2024-10-19
躺下时呼吸困难和肥胖有关系吗
2024-10-19
不同时间和人群喝酸奶有不同的功效
2024-10-19
查看更多科普
医院推荐
更多
01
肠内营养制剂腹泻需要停药吗
02
九价疫苗三针一共多少钱
03
溢脂性脱发可以治好吗
04
阻塞性肥厚型心肌病患者生小孩会遗传吗
05
肝炎患者的患病原因有什么
06
脂溢性皮炎会留疤痕吗
07
先天性中耳胆脂瘤症状
08
老年性谵妄症与老年痴呆的区别
09
胃食管反流是什么症状是什么
10
同型半胱氨酸57μmol/L严重吗
11
手术后肠粘连会有哪些症状?
12
痘印能自己慢慢淡化吗
13
脑真菌性肉芽肿是不是癌症
14
早上空腹跑步减肥效果好吗
15
肝部位有时候隐隐作痛怎么办
行业资讯
北京嘉佩乐医院技术正规-口碑放心
健康警钟:现代生活下的“阴虚火旺”危机悄然蔓延
微芯生物一款治疗肿瘤原创新药CS231295片临床试验申请(IND)获受理
甲状腺结节穿刺会导致癌细胞扩散?米诺娃朱精强教授说“别过度焦虑”
科学家发现脂肪肝隔代致病因来源,GRANVER吉利肝实现精准护肝
热门标签
癫痫
胆囊癌
干槽症
龙线虫病
急性会厌炎
皮脂腺增生
日光性皮炎
外阴白色病变
鄂木斯克出血热
埃勒斯-当洛斯综合征
医药资讯
更多
香连胶囊功效与作用
速秀霖的功效与主治是什么
康艾扶正胶囊具体有哪些功效与作用
银杏叶片的功效与作用 效果好吗
醒脑牛黄清心片的功效与作用
洛索洛芬钠片的功效与作用
海王金樽和力克哪个解酒效果好?海王金樽和力克功效与作用一样吗?
含化上清片的功效与作用
茶苯海明片的功效与作用
乌灵胶囊的功效与作用表现怎么样