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为什么跑步减肥体重反而增加
提问时间:2024-10-18 21:06
|
1人回复
问题描述
为什么跑步减肥体重反而增加
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
跑步减肥体重增加的原因可能是饮食不当和缺乏持续坚持。合理的膳食与长时间坚持跑步有助于促进消化和减肥。此外,抽脂手术也是一种有效的减肥方式,能够去除多余脂肪使身体变瘦。因此,想要有效减肥,除了适量运动,还需注意饮食控制和持久坚持,同时可考虑抽脂手术。
回答于2024-10-18 21:47
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