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有脂肪肝吃什么比较好
提问时间:2024-10-20 08:36
|
1人回复
问题描述
有脂肪肝吃什么比较好
医生回答专区
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
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脂肪肝很常见,因为目前的人生活水平大幅提高了,油腻高脂肪食物摄取过多,大量喝啤酒及缺少活动都是原因。主要表现出就是脂肪肝脏堆叠所致,许多人平时没什么表现出靠B超发觉,这种情况首先是查一下肝功如果肝功正常就不忧心,留意压制油腻高脂肪食物,尽量不要喝啤酒,其它食物正常吃即可,每天活动一小时就可以减低和预防工作脂肪肝的。
回答于2024-10-20 09:12
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有脂肪肝吃什么食物比较好
针对于脂肪肝,饮食控制是非常重要的。建议平时应该注意控制饮食,尽量不要吃得过饱,降低体重,避免摄入辛辣油腻的食物。最好是多吃绿色蔬菜和新鲜的水果,加强日常运动,有利于脂肪的代谢。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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