脂肪肝的饮食要注意哪些？

提问时间：2024-10-23 19:44 | 1人回复

问题描述

脂肪肝的饮食要注意哪些？

医生回答专区

王青主任医师

临汾市人民医院

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脂肪肝在饮食上面一定要注意，不可以吃太多脂肪含量比较高的食物，防止会加重肝脏的负担影响代谢，最好多吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的，每天可以进行运动，能够起到燃烧脂肪的作用，一定要按时到医院做肝功能的检查。

回答于2024-10-23 20:05

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脂肪肝患者可以采取合理饮食来调节一、吃多少要算着来肥胖是大多数脂肪肝患者的宿敌，而过高的热能摄入更加剧了体重的增加和脂肪合成增多，从而加速肝细胞脂肪变性，所以合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则，建议服克克常规药物，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。一日三餐有规律，尽量避免过量摄食、进零食、夜食、进食速度过快以及过分追求高品位高热量和调味浓的食物。