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脂肪肝饮食要注意哪些
提问时间:2023-11-27 08:59
|
1人回复
脂肪肝饮食要注意哪些
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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脂肪肝饮食要规律,不能吃的太多,少食脂肪含量高的食物,清淡饮食,七八成饱就可以了。多吃蔬菜,水果,然后是治疗包括戒烟,限酒,情绪,锻炼。经常锻炼身体,根据自己年龄选择有氧运动,慢跑,快走,骑车,游泳等。保持心情舒畅,遇上事情不着急,不生气保持心情舒畅。
回答于2023-11-27 09:56
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