吃核桃可以防止脱发吗？

Question

吃核桃可以防止脱发吗？

Answer 1

脱发是头发脱落的现象有生理性及病理性之分，生理性脱发每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。虽然核桃在中药中具有活血化瘀、通便的作用，但对于脱发患者来说，它是由于体内肾精不足而无法滋养头发。因此，核桃不能防止脱发。其次，对于脱发患者，可以用中药来阻止其进一步发展，如女贞子、墨旱莲、冬虫夏草、仙茅、淫羊藿等药物。生发可以通过局部按摩，帮助头发再生，通过头皮的梳理按摩，起到行气活血、理筋顺络之功效。