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失眠,长期睡不好,是神经衰弱吗
提问时间:2024-10-27 19:07
|
1人回复
问题描述
失眠,长期睡不好,是神经衰弱吗
医生回答专区
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力,保持愉快的心情。意见建议:神经衰弱并不可怕,不用担心,治疗首先要明确病因,之前是不是有贫血,或者胃炎之类的,有原发病先治疗原发病,然后口服些调节神经的药物,建议你去医院检查一下,这样好明确诊断,正确治疗。
回答于2024-10-27 19:32
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