小儿肾病综合征患者应适量摄入优质蛋白质，以减轻肾脏负担并促进康复，建议选择鸡蛋、鱼肉、牛奶等优质蛋白来源。优质蛋白质的摄入有助于修复受损组织，同时避免过多蛋白质加重肾脏负担。鸡蛋中的蛋白质生物利用率高，适合作为主要蛋白质来源；鱼肉富含优质蛋白且脂肪含量低，有助于降低炎症反应；牛奶提供丰富的钙质和蛋白质，但需注意避免过量摄入乳糖。除优质蛋白质外，还需控制总蛋白摄入量，建议每日每公斤体重摄入0.8-1.0克蛋白质，具体用量需根据病情和医生建议调整。同时，应避免高盐、高脂肪食物，减少肾脏负担。定期监测尿蛋白和肾功能指标，及时调整饮食方案。在保证营养均衡的同时，配合适当的药物治疗和生活方式调整，有助于改善病情。若出现严重水肿或尿量减少，应及时就医，调整蛋白质摄入量并接受专业治疗。
