吃什么可以瘦肚子和腰上的赘肉

Question

吃什么可以瘦肚子和腰上的赘肉

Answer 1

饮食调整对于瘦肚子和腰部赘肉至关重要。推荐摄入新鲜水果和蔬菜，它们富含维生素并促进肠道蠕动，排除体内多余油脂和毒素，有效助力减肥。针对局部脂肪堆积，可选择水动力吸脂手术，有效吸除多余脂肪，实现瘦腹瘦腰。