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腰椎间盘突出45节位置
提问时间:2024-11-08 08:52
|
1人回复
问题描述
腰椎间盘突出45节位置
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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腰椎第四,第五节的位置大概和髂棘在一个水平,也就是我们平常摸到裤腰带的下方的位置。这个位置出现腰椎间盘突出的时候比较多。如果出现了腰椎间盘突出,尤其是第四,第五节比较常见,80%的病人可以通过休息卧床使症状得到缓解。注意睡觉的时候不要使用过软的床,平时避免长时间的弯腰,减少抬重物,这样可以减少腰四五椎间盘突出的复发。如果保守治疗无效,可以通过微创手术的方式得到根治。
回答于2024-11-08 09:20
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腰椎间盘突出以后是可以游泳的,因为游泳时腰椎几乎受力很小,不像正常的活动,比如说长时间的站立或者弯腰活动,腰椎会因为重力的作用,而承受一定的力量。特别是弯腰活动,很容易挤压椎间盘部位,导致椎间盘内部的压力增高,从而加重了椎间盘突出情况。所以说腰椎间盘突出是可以游泳的,并且游泳可以锻炼身体。可以锻炼腰背部的肌肉力量,对椎间盘的突出有很好的恢复作用,所以说如果病人有腰椎间盘突出,想要锻炼身体可以多游游泳。
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