腰椎突出能做俯卧撑吗

Question

腰椎突出能做俯卧撑吗

Answer 1

腰椎间盘突出症是一种较为常见的慢性退行性改变，是指由于原发性或继发性的因素，导致腰椎间盘发生退行性的改变同时向后突出或者膨出，压迫到了临近的脊髓，神经或者椎血管，而产生一系列症状和体征的疾病，对于腰椎间盘突出症的患者来说，在慢性缓解期，可以适当的进行俯卧撑的运动，从而可以加强患者相关肌肉的功能强度。