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虾和冰糖雪梨一起吃吗

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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虾属于高蛋白,容易受病原体污染,食用未煮熟或时间长的虾,容易引发孕妇胃肠不适,还容易引发过敏。若对虾不过敏,可以适量吃煮熟煮透的虾,但不要一次食用过多,以免引发胃肠不适,加重肾脏负担等。怀孕期间增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养素齐全。

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