哪些是含膳食纤维的食物?

提问时间：2024-11-11 20:33 | 1人回复

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哪些是含膳食纤维的食物?

医生回答专区

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

膳食纤维含量最高的食物是米麦等五谷的杂质,也就是米糠和麦糠,这种纤维不溶于水,在胃肠里也不能完全消化,没有热量,含维生素B,能把胃撑饱,是很有效又安全的减肥食物.其最大益处是促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠的停留时间,防治便秘;另一种食物纤维能溶于水，但不能消化，却能降低胆固醇和血糖，保护心脏血管，益处更大。常见的水果，例如芹菜、胡萝卜、青菜、五谷、豆类、梨、柑橘、李子、苹果、桃子、西瓜等。

回答于2024-11-11 21:10

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子宫附件炎含腹水可能提示病情较为严重，需及时就医。腹水的出现通常与炎症加重、感染扩散或并发症有关，可能影响卵巢、输卵管等器官功能，甚至导致不孕或全身感染。治疗需结合抗感染、手术干预及生活方式调整。 1、腹水的原因腹水在子宫附件炎中的出现可能与以下因素有关： - 炎症加重：子宫附件炎未及时治疗，炎症扩散至盆腔，导致腹腔内液体渗出。 - 感染扩散：细菌或病毒通过输卵管进入腹腔，引发腹膜炎，导致腹水积聚。 - 并发症：如输卵管脓肿破裂或卵巢囊肿破裂，液体流入腹腔。 2、治疗方法针对子宫附件炎含腹水，治疗需根据病情严重程度采取综合措施： - 药物治疗：使用广谱抗生素（如头孢类、甲硝唑）控制感染，必要时联合抗炎药物（如布洛芬）缓解症状。 - 手术治疗：对于严重病例，可能需腹腔镜手术清除脓液或修复受损组织；若腹水量大，需穿刺引流。 - 生活方式调整：避免过度劳累，保持外阴清洁，饮食上多摄入富含维生素C的食物（如柑橘、番茄）增强免疫力。 3、预防与注意事项 - 定期检查：有盆腔炎病史的女性应定期进行妇科检查，早发现早治疗。 - 避免感染：注意性卫生，避免不洁性行为，减少感染风险。 - 增强体质：适当运动（如瑜伽、散步）有助于改善盆腔血液循环，降低炎症复发概率。子宫附件炎含腹水需引起重视，及时就医是关键。通过规范治疗和生活方式调整，大多数患者可有效控制病情，避免并发症。若出现腹痛、发热等症状，应立即就医，切勿拖延。