葡萄柚的营养价值是什么

Question

葡萄柚的营养价值是什么

Answer 1

葡萄柚的营养价值是非常高的，因为葡萄柚中富含维生素c。维生素c是一种能够帮助人体维持身体健康，提高人体免疫力的重要营养成分。同时葡萄柚还有润肤美白皮肤的功效。日常生活中多吃葡萄柚能够抑制黑色素的形成，对于皮肤维持健康和美白肌肤是有帮助作用的，非常适合女性和儿童食用。平时多吃一些水果能够保持身体健康，同时还能够增强抵抗力。