喉咙有痰一般可以喝豆浆，但痰液黏稠或伴随感染时应减少饮用。豆浆含有优质蛋白和植物性营养素，对多数人群具有润喉作用；但高蛋白饮食可能刺激黏液分泌，急性咽喉炎或过敏体质者需谨慎。
喉咙有痰时饮用豆浆需考虑痰液性质与基础疾病。豆浆作为低脂高蛋白饮品，其大豆异黄酮有助于缓解黏膜干燥，适合慢性咽炎或空气干燥导致的痰液稀薄者。豆浆中的卵磷脂可降低痰液黏稠度，但蛋白质代谢可能增加呼吸道分泌物，支气管扩张或慢性阻塞性肺疾病患者饮用后可能出现痰量增多。建议选择无糖豆浆以避免糖分刺激咽喉，温热饮用更能缓解咽喉不适。
存在细菌感染或过敏因素时需调整饮用量。化脓性扁桃体炎患者的痰液多含致病菌，豆浆蛋白质可能成为细菌培养基，此时应优先补充水分稀释痰液。大豆蛋白过敏者会出现喉头水肿加重痰堵感，这类人群应改用杏仁奶等替代饮品。术后患者或胃食管反流导致的痰液倒流，需控制豆浆摄入量以防腹胀加重反流。
日常可将豆浆与雪梨、百合搭配炖煮增强润肺效果，避免与冷饮同食刺激气管。痰液颜色发黄或持续两周未缓解，应及时排查鼻窦炎、哮喘等疾病。咽喉护理期间保持每日饮水1500毫升以上，用淡盐水漱口减少黏膜刺激，同时监测豆浆饮用后痰液性状变化，必要时在医生指导下调整饮食方案。
