复禾问答 脊柱外科

交感型颈椎病如何自我锻炼

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亢晓冬
亢晓冬 主任医师
临汾市人民医院
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补充维生素对坐骨神经痛的患者有一定的作用。一般坐骨神经痛会使用:营养神经的维生素类药物,像维生素b1、b12,对坐骨神经有一定好处。另外,可以试一试甲钴胺片或者是腺苷钴胺片。局部热敷,配合理疗、按摩、烤电能更好地促进局部的血液循环,有效的防止肌肉痉挛或者是肌肉萎缩等。对于坐骨神经痛反复发作,可以寻求微创手术治疗,也就是介入手术,比如臭氧消融术。或者也可以通过局部理疗、针刺、按摩等方法进行治疗,平时要避免着凉,不能久坐、久蹲,适当的做腰背肌的功能锻炼。

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