血脂高的症状如何调理？

Question

血脂高的症状如何调理？

Answer 1

血脂高的症状，可通过生活方式的干预和药物进行调理，要控制体重，饮食上应注意减少饱和脂肪酸的摄入和胆固醇的摄入，减少食物用盐的摄入，补充植物固醇和可溶性纤维，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时要增加有规律的运动，合理安排作息时间，不熬夜，保持良好的心态和愉快的心情，戒烟限酒，并在医生的指导下，合理的应用药物，并定期复查血脂。