颈椎骨质增生是一种不可逆的疾病，通常不能自愈。然而，通过积极的治疗和日常护理，患者可以有效缓解病情。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要是服用非甾体抗炎药和营养神经药物，以缓解疼痛和麻木感。物理治疗包括超短波电疗、红外线疗法等，可消炎、镇痛并改善血液循环。若病情严重，压迫神经或血管，则需手术治疗以解除压迫并修复椎间盘和颈椎椎体。患者日常应注意避免长期低头，劳逸结合，选择合适的枕头以保护颈椎。及时就医非常重要，以避免病情加重。通过治疗和日常护理，颈椎骨质增生的症状可以得到有效缓解。
