喘气费劲可能与心肺疾病、贫血或焦虑有关，需明确病因后针对性用药。常见原因包括哮喘、慢性阻塞性肺病、心力衰竭，药物可选择支气管扩张剂、糖皮质激素或利尿剂。
1. 心肺疾病是喘气费劲的主要原因。哮喘患者气道痉挛导致呼吸困难，可使用沙丁胺醇气雾剂快速缓解症状，布地奈德吸入剂控制炎症，孟鲁司特钠减少发作频率。慢性阻塞性肺病需长期使用噻托溴铵改善通气，急性加重时联合泼尼松口服。心力衰竭患者常需呋塞米消除肺水肿，地高辛增强心肌收缩力。
2. 贫血引发的缺氧也会造成气促。缺铁性贫血需补充硫酸亚铁片和维生素C，巨幼细胞性贫血要注射维生素B12。血红蛋白低于60g/L需输血治疗，同时排查消化道出血等病因。
3. 精神心理因素不容忽视。焦虑症导致的过度换气综合征，可短期服用劳拉西泮缓解急性发作，配合帕罗西汀调节神经递质。呼吸训练能帮助控制呼吸频率，腹式呼吸每天练习两次，每次10分钟。
4. 环境诱因需同步干预。空气污染时减少外出，使用空气净化器降低PM2.5浓度。过敏体质者要避免接触花粉、尘螨，氯雷他定能减轻过敏反应。吸烟者必须戒烟，尼古丁贴片辅助戒断。
出现持续喘憋需立即就医排查肺栓塞、气胸等急症。日常可监测血氧饱和度，低于93％提示缺氧。爬楼梯测试是简易评估方法，正常成人应能连续攀登三层楼无明显气促。
