月经来了不能吃什么水果

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月经来了不能吃什么水果

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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来例假不能吃性寒凉的水果。如黄瓜、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、海带、竹笋等蔬菜，还有酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒

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月经期间建议避免食用西瓜、柿子、梨、柚子等寒凉性水果，可适量选择苹果、葡萄、樱桃、榴莲等温性水果，必要时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、益母...

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