半夜胃不舒服可能与饮食不当、胃食管反流、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当夜间过量进食或食用辛辣刺激、油腻食物可能刺激胃酸分泌过多，导致胃部不适。表现为腹胀、反酸或隐痛。建议睡前2小时避免进食，选择易消化的食物如小米粥、馒头，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解症状。
2、胃食管反流平躺时胃酸易反流至食管，引发烧心、胸骨后疼痛。可能与食管下括约肌松弛有关。建议抬高床头15厘米，避免穿紧身衣，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊或雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，夜间空腹时疼痛明显。常伴嗳气、食欲减退。需完善胃镜检查，可遵医嘱联合使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片和胶体果胶铋胶囊进行根治治疗。
4、胃溃疡胃酸侵蚀黏膜深层形成溃疡，夜间痛感加剧且规律。可能伴随黑便、体重下降。确诊需规范用药4-8周，如艾司奥美拉唑镁肠溶片联合硫糖铝混悬凝胶保护黏膜。
5、功能性消化不良胃肠动力异常或内脏高敏感性导致非器质性不适，表现为餐后饱胀、早饱感。建议少食多餐，避免焦虑情绪，可遵医嘱使用多潘立酮片或枸橼酸莫沙必利片促进蠕动。
长期夜间胃部不适需及时就医排查病因，日常保持规律作息，避免烟酒及浓茶。注意观察是否伴随呕血、持续消瘦等警示症状，胃病患者应定期复查胃镜，治疗期间严格遵循用药疗程，勿自行停药。
