颈椎病患者生活中要注意些什么

Question

颈椎病患者生活中要注意些什么

Answer 1

您好，平时要注意不要过量运动，不要久坐久站，睡眠不要枕高枕头。

Answer 2

你好，有颈椎病的话，平时可以适当做些按摩活动，睡眠时枕头的高度不能超过10cm的，平时注意活动，不要长时间保持同一体位。

Answer 3

颈椎病治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。

Answer 4

根据你说的情况平时要多做颈部运动锻炼，要少低头，要保持良好的坐姿，睡姿，配合针灸。