右侧偏头痛怎么快速缓解

Question

右侧偏头痛怎么快速缓解

Answer 1

右侧偏头痛可以通过冷敷、按摩和服用药物等方式快速缓解。

冷敷能够收缩血管，减轻神经压迫导致的疼痛，可用冰袋包裹毛巾敷在疼痛部位5-10分钟。按摩太阳穴或风池穴有助于放松肌肉，促进局部血液循环，缓解紧张性头痛。若疼痛剧烈，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或佐米曲普坦片等药物，这些药物能抑制前列腺素合成或调节血清素水平，从而缓解疼痛。

偏头痛发作期间应保持环境安静避光，避免摄入含酪胺的食物如奶酪、巧克力。日常注意规律作息，记录诱发因素以减少发作频率。