拉肚子三天了还没好可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用药物、就医检查等方式治疗。拉肚子通常由饮食不当、腹部受凉、胃肠炎、食物中毒、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食腹泻期间应避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，如辣椒、冰镇饮料、肥肉等。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸苹果等。少量多餐有助于减轻胃肠负担。适当补充含钾食物如香蕉、土豆，预防电解质紊乱。
2、补充水分腹泻会导致体内水分大量流失，需要及时补充温开水、淡盐水或口服补液盐。每次腹泻后建议饮用200-300毫升液体。避免一次性大量饮水，应少量多次补充。观察尿液颜色，若呈深黄色提示脱水需加强补水。
3、热敷腹部用40℃左右的热水袋包裹毛巾敷于腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能缓解肠痉挛引起的腹痛，促进局部血液循环。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。热敷后注意腹部保暖，避免再次受凉。
4、使用药物蒙脱石散能吸附肠道内的病原体及其毒素；双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群平衡；诺氟沙星胶囊适用于细菌性肠炎。须在医生指导下选择药物，避免自行服用止泻药掩盖病情。服药期间忌食乳制品和刺激性食物。
5、就医检查若腹泻伴随发热超过38.5℃、血便、持续呕吐、意识模糊等症状，或三天未缓解需及时就诊。医生可能进行血常规、粪便常规、腹部超声等检查，明确病因后针对性治疗。婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者更应尽早就医。
腹泻期间需保持肛门清洁，每次便后用温水清洗并擦干。注意观察大便性状、次数及伴随症状。恢复期逐渐增加饮食种类，避免暴饮暴食。保证充足休息，避免剧烈运动。若症状反复或加重，应及时复查调整治疗方案。平时注意饮食卫生，避免进食变质食物，饭前便后洗手。
空肠造瘘和胃造瘘的选择需根据患者消化功能、营养需求及原发疾病决定。胃造瘘适用于胃肠功能正常但无法经口进食者，空肠造瘘更适合胃肠动力障碍或胃排空困难患者。
胃造瘘通过胃壁直接建立营养通道，操作相对简单且能提供完整营养支持，适合长期需肠内营养但胃功能完好的患者，如神经系统疾病导致的吞咽障碍。空肠造瘘直接将营养管置入空肠，可绕过胃部消化环节，减少反流和误吸风险，适用于胃轻瘫、胃切除术后或严重胃食管反流者。两种方式均需定期维护造瘘口，但空肠造瘘对护理要求更高，需注意导管堵塞和移位问题。
胃造瘘可能因胃酸分泌增加导致造瘘口周围皮肤刺激，而空肠造瘘因营养液直接进入小肠，可能引发腹泻或吸收不良。胃造瘘费用通常较低且并发症较少，空肠造瘘在特定情况下虽更符合生理需求，但技术难度和术后管理成本较高。
建议患者结合自身病情与医生充分沟通，术后需严格遵循营养师指导调整喂养方案，定期复查造瘘管位置及功能。保持造瘘口清洁干燥，观察有无感染或渗漏迹象，出现腹痛、发热等症状应及时就医。
