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有哪些食物可以预防高血压
提问时间:2012-09-19 02:47
|
1人回复
问题描述
高血压怎么治疗 怎么用药 高血压哪家医院好
医生回答专区
张笑
住院医师
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建议可以平时多吃芹菜,海带的,有一定的预防高血压的效果的。建议可以试试的,随时量血压的,少吃油腻的食物比较好的。
回答于2012-09-19 02:56
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吃什么食物可以预防高血压
一般的认为纤维素含量比较高的、粗粮类的、脂肪量含量少的食物具有预防高血压的功效,比如常吃的洋葱,它具有解油腻,并且有溶解血栓的功能。玉米含有丰富的膳食纤维,有降低血脂的功效。药食同源的山药具有健脾益肺补益气血的功效,并且有预防动脉硬化和增强抵抗力的作用。菌类食物、海藻、海带具有调节免疫力、抗肿瘤、降低血脂、延缓衰老等多种功效。木耳含有丰富的膳食纤维,能够增强胃肠蠕动、降血脂。以上这些食物都有助于高血压的预防。
常吃哪些食物可预防高血压?
那些食物可以预防高血压?
哪些食物可以预防高血压?
有没有治疗高血压的食物预防的也行
什么食物对预防高血压....
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