心脏神经紊乱症状主要有心悸、胸闷、胸痛、呼吸急促、头晕等。心脏神经紊乱可能与自主神经功能失调、心理因素、心脏疾病等因素有关，通常表现为心律失常、血压波动等症状。可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整等方式改善。
1、心悸心悸是心脏神经紊乱的常见症状，患者会感觉心跳加快、不规律或强烈跳动。心悸可能与自主神经功能紊乱有关，情绪紧张、焦虑时症状可能加重。部分患者伴随手抖、出汗等表现。轻度心悸可通过深呼吸、放松训练缓解，严重时可遵医嘱使用稳心颗粒、酒石酸美托洛尔片、参松养心胶囊等药物调节心律。
2、胸闷胸闷表现为胸部压迫感或呼吸不畅，多与交感神经过度兴奋导致冠状动脉痉挛有关。患者可能在情绪激动后出现症状，部分人伴随肩背部放射痛。排除器质性心脏病后，可通过热敷心前区、服用硝酸甘油片、复方丹参滴丸等药物缓解症状，同时需避免过度劳累。
3、胸痛胸痛常为心前区针刺样或隐痛，持续时间数秒至数小时不等，与典型心绞痛不同。这种疼痛多由心脏神经敏感性增高引起，体检常无心肌缺血证据。急性发作时可舌下含服速效救心丸，日常可遵医嘱使用谷维素片调节植物神经功能，配合心理治疗改善症状。
4、呼吸急促呼吸急促表现为突发性气短或窒息感，但血氧饱和度正常。症状多由过度换气引发，可能伴随手脚麻木、口周发麻。发作时可用纸袋罩住口鼻进行二氧化碳回吸，平时可练习腹式呼吸。严重者可短期使用阿普唑仑片缓解焦虑，但须避免长期依赖。
5、头晕头晕多因血压波动或脑供血不足导致，常见于体位改变时。患者可能伴随视物模糊、站立不稳，但神经系统检查通常无异常。建议避免快速起身，必要时监测24小时动态血压。可遵医嘱服用养血清脑颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善脑循环药物。
心脏神经紊乱患者需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免咖啡、浓茶等刺激性饮品。建议进行太极拳、瑜伽等舒缓运动，每周3-5次，每次30分钟。饮食宜清淡，多摄入富含B族维生素的全谷物、绿叶蔬菜，限制高盐高脂食物。症状持续不缓解或加重时，应及时到心内科或神经内科就诊，完善动态心电图、心脏超声等检查排除器质性疾病。
