前臂肌肉疼痛可能由肌肉劳损、肌腱炎、神经压迫、骨折或关节炎等原因引起。前臂肌肉疼痛通常表现为局部酸痛、肿胀、活动受限等症状，可通过休息、冷敷、药物治疗、物理治疗或手术等方式缓解。
1、肌肉劳损肌肉劳损是前臂肌肉疼痛的常见原因，多因重复性动作或过度用力导致。长时间使用电脑、搬运重物或进行体育运动可能引发肌肉劳损。患者会感到前臂肌肉酸痛、僵硬，休息后症状可缓解。避免重复性动作、适当休息和局部热敷有助于改善症状。若疼痛持续，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
2、肌腱炎肌腱炎是肌腱发炎引起的疼痛，常见于频繁使用前臂的人群。肌腱炎可能与过度使用、外伤或感染有关，表现为前臂局部压痛、活动时疼痛加剧。减少前臂活动、使用护具固定有助于减轻症状。物理治疗如超声波或电疗可促进炎症消退。医生可能建议使用塞来昔布、美洛昔康或依托考昔等抗炎药物。
3、神经压迫神经压迫如前臂正中神经或尺神经受压可能导致疼痛、麻木或刺痛感。腕管综合征或肘管综合征是常见病因，与长时间保持不良姿势或局部肿胀有关。调整工作姿势、避免长时间屈腕可减轻压迫。严重时可能需要神经松解手术。甲钴胺、维生素B1或加巴喷丁等药物可辅助治疗神经症状。
4、骨折前臂骨折如桡骨或尺骨骨折会引起剧烈疼痛、肿胀和畸形。外伤如跌倒或撞击是主要原因，需通过X光确诊。轻微骨折可通过石膏固定治疗，严重骨折可能需要手术复位。疼痛管理可使用阿片类药物如曲马多或非甾体抗炎药如洛索洛芬。康复期间需避免负重，逐步进行功能锻炼。
5、关节炎关节炎如类风湿关节炎或骨关节炎可能累及前臂关节，导致慢性疼痛和僵硬。关节炎与自身免疫、退行性变或感染有关，表现为关节肿胀、晨僵和活动受限。抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特或生物制剂可用于控制病情。物理治疗和关节保护措施有助于维持关节功能。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物。
前臂肌肉疼痛患者应注意休息，避免过度使用患肢。急性期可冷敷减轻肿胀，慢性疼痛可热敷促进血液循环。保持均衡饮食，适量补充蛋白质和维生素有助于肌肉修复。适度进行前臂拉伸和强化锻炼，但需避免剧烈运动。疼痛持续不缓解或伴随严重肿胀、发热时应及时就医，排除严重疾病可能。遵医嘱合理使用药物，避免自行调整剂量。
