支气管哮喘可通过药物治疗、生活方式调整等方式控制症状，但无法完全根治。支气管哮喘可能与遗传因素、环境过敏原、呼吸道感染、空气污染、心理压力等因素有关。
1、药物治疗：支气管哮喘的药物治疗包括控制类药物和缓解类药物。控制类药物如吸入型糖皮质激素布地奈德吸入剂，每日200-400微克、长效β2受体激动剂沙美特罗吸入剂，每日50微克，用于长期控制炎症。缓解类药物如短效β2受体激动剂沙丁胺醇吸入剂，每次100-200微克，用于急性发作时快速缓解症状。
2、生活方式调整：避免接触已知的过敏原和刺激物，如尘螨、花粉、宠物毛发等。保持室内空气清新，定期清洁床上用品和地毯。戒烟并避免二手烟暴露，减少呼吸道刺激。
3、环境控制：使用空气净化器减少室内空气中的过敏原和污染物。保持适宜的室内湿度，避免过于干燥或潮湿。定期通风，保持空气流通。
4、心理管理：心理压力可能诱发或加重哮喘症状，建议通过放松训练、冥想、心理咨询等方式缓解压力。建立规律的作息时间，保证充足的睡眠。
5、监测与随访：定期使用峰流速仪监测肺功能，记录哮喘日记，及时发现症状变化。定期复诊，根据病情调整治疗方案，确保哮喘得到有效控制。
支气管哮喘患者应注重饮食均衡，多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜。适量运动有助于增强心肺功能，建议选择低强度有氧运动，如散步、游泳。保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动，有助于控制哮喘症状。
儿童支气管哮喘的病程因人而异，通常需要数月至数年控制，实际恢复时间与病情严重程度、环境控制、用药依从性、过敏原回避、呼吸道感染频率等因素相关。
1、病情程度：
轻度间歇性哮喘患儿通过规范治疗可能在1-2年内达到临床控制，中重度持续性哮喘可能需要3-5年甚至更长时间。急性发作期症状通常在1-2周内缓解，但气道高反应性可能持续存在。
2、环境干预：
保持室内湿度40％-60％，定期清洗空调滤网，使用防螨床品可减少30％-50％的发作频率。避免接触宠物皮屑、花粉、二手烟等常见过敏原能显著缩短病程。
3、药物管理：
吸入性糖皮质激素如布地奈德联合长效β2受体激动剂如沙美特罗是基础治疗方案，需持续使用3-6个月评估疗效。白三烯调节剂如孟鲁司特对运动诱发型哮喘效果显著。
4、免疫调节：
反复呼吸道感染会延长病程，接种流感疫苗和肺炎疫苗可降低感染风险。对于尘螨过敏患儿，脱敏治疗需要持续3-5年才能建立免疫耐受。
5、肺功能监测：
每3-6个月进行肺通气功能检查，当FEV1占预计值百分比持续＞80％且变异率＜20％时，可考虑逐步减药。峰流速仪家庭监测能早期发现病情变化。
建议患儿每日保证1小时中等强度运动如游泳、慢跑，运动前15分钟可预防性使用支气管扩张剂。饮食中增加富含维生素C的柑橘类水果和富含ω-3脂肪酸的深海鱼，避免含亚硫酸盐的加工食品。家长需掌握急性发作时的急救药物使用方法，建立详细的症状日记记录触发因素。随年龄增长，约60％患儿在青春期前后症状会显著改善，但需持续随访至成年早期。
