大冷天，晚间入睡后双臂冰凉，手指发麻，半夜会惊醒，怎么回事？

Question

大冷天，晚间入睡后双臂冰凉，手指发麻，半夜会惊醒，怎么回事？

Answer 1

这个情况主要是被子不够厚，注意保暖。平时多运动。