问题描述
慢性咽炎患者在夏季需注意避免冷热刺激、保持空气湿润、预防感染。
夏季高温干燥或空调环境容易加重慢性咽炎症状。避免频繁进出温差过大的环境，空调温度建议设定在26度左右，室内可使用加湿器维持湿度在50％左右。减少冰镇饮品和辛辣食物的摄入，以免刺激咽喉黏膜。外出时佩戴口罩减少粉尘和污染物接触，同时注意补充水分，每日饮水量保持在1500毫升以上。咽喉不适时可含服温和的润喉片，如西瓜霜含片或银黄含片，但不宜长期使用。若出现咽痛加剧、发热等症状应及时就医。
日常饮食以清淡易消化为主，可适量食用雪梨、百合等润肺食物，避免过度用嗓和熬夜。
咽喉炎与慢性咽炎的主要区别在于病程长短和症状特点。
咽喉炎通常指急性咽喉炎，病程较短，多由病毒或细菌感染引起，症状包括咽喉疼痛、发热、吞咽困难等，可能伴随咳嗽和声音嘶哑。慢性咽炎病程较长，症状相对较轻但持久，常见咽喉干燥、异物感、轻微疼痛或刺激感，可能由长期吸烟、空气污染、胃酸反流等因素导致。急性咽喉炎治疗以抗感染和对症为主，慢性咽炎则需去除诱因并长期调理。
日常应避免吸烟和刺激性食物，保持室内空气湿润，适量饮水有助于缓解咽喉不适。症状持续或加重时建议就医。
