远视眼可通过佩戴矫正眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、视觉训练、定期眼科检查等方式治疗。远视眼通常由眼球前后径过短、角膜曲率过平、晶状体调节能力减弱等原因引起。
1、佩戴矫正眼镜凸透镜是矫正远视眼的基础方法，能帮助光线聚焦在视网膜上。儿童远视需尽早配镜以避免弱视，中老年远视可选用渐进多焦点镜片。镜片度数需根据验光结果定期调整，建议每1-2年复查一次视力。
2、使用角膜接触镜硬性透气性角膜接触镜对高度远视矫正效果较好，可减少像差问题。软性接触镜适合轻度远视，但长期佩戴需注意角膜缺氧风险。儿童使用需在家长监督下严格遵循清洁规范。
3、进行屈光手术准分子激光角膜切削术适用于角膜厚度足够的成年患者，通过改变角膜曲率矫正屈光不正。有晶体眼人工晶状体植入术适合超高度远视，但存在术后眩光等并发症风险。手术需在视力稳定后进行。
4、视觉训练调节功能训练可改善晶状体弹性，常用方法包括远近交替注视、翻转拍训练等。集合训练能缓解视疲劳，如铅笔推进法。儿童通过训练可促进视觉发育，成人训练需长期坚持才有效果。
5、定期眼科检查儿童每半年需检查视力变化以防弱视，成年人每年应检查眼底和眼压。高度远视患者要警惕青光眼风险，40岁以上需监测老视进展。检查内容包括裸眼视力、矫正视力、眼轴长度等多项指标。
远视眼患者日常应保证充足光照，阅读时保持30厘米以上距离，每用眼40分钟休息5分钟。饮食多补充维生素A和叶黄素，如胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。避免长时间盯着电子屏幕，可进行乒乓球等锻炼眼肌的运动。出现眼胀头痛等视疲劳症状时，应及时复查调整矫正方案。儿童患者家长需监督用眼习惯，定期带孩子进行视力复查。
孩子远视眼需要注意用眼卫生、定期检查视力、科学配镜、控制用眼时间、加强户外活动。远视眼属于屈光不正的一种，主要表现为看近处物体模糊，可能伴有眼疲劳、头痛等症状。
1、用眼卫生保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离保持30厘米以上，避免趴着或躺着看书。使用台灯时光线要柔和均匀，避免强光直射眼睛。家长需监督孩子不要用手揉搓眼睛，防止细菌进入引发感染。每天用温水清洁眼周，毛巾要专人专用。
2、定期检查视力每3-6个月到正规医疗机构进行验光检查，监测远视度数变化情况。检查内容包括裸眼视力、矫正视力、眼轴长度等。家长需保存好每次检查结果，便于医生对比分析。若发现视力下降明显或出现斜视，应及时就医。
3、科学配镜根据验光结果配戴合适度数的凸透镜，镜片材质建议选择树脂或PC材质。配镜后要全天佩戴，不可时戴时摘。镜架要轻便舒适，鼻托和镜腿要可调节。家长需定期检查镜片是否有划痕，镜架是否变形，一般每1-2年需要更换新眼镜。
4、控制用眼时间连续近距离用眼不超过40分钟，之后要休息10分钟，可远眺或闭目养神。每天使用电子产品总时长不超过2小时，单次使用不超过20分钟。家长需合理安排孩子的学习与娱乐时间，避免长时间绘画、拼图等近距离用眼活动。
5、加强户外活动保证每天2小时以上的户外活动时间，阳光中的紫外线有助于抑制眼轴增长。可选择球类运动、骑车、放风筝等需要远距离视物的活动。阴天时也要坚持户外活动，自然光线同样有益。家长需以身作则，带领孩子养成运动习惯。
远视眼儿童的饮食要注重营养均衡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜，富含DHA的海鱼，以及蓝莓等护眼食物。保证充足睡眠，小学生每天应睡足10小时。避免挑食偏食，少吃甜食和高油食品。家长要建立视力健康档案，与学校老师保持沟通，共同关注孩子的视力发展。若出现眼红、畏光、频繁眨眼等症状，要及时到眼科就诊。
