糖尿病能吃炒花生吗

Question

糖尿病能吃炒花生吗

Answer 1

糖尿病患者是否可以食用炒花生取决于个体情况。血糖控制较好者可适量食用，炒花生富含蛋白质和膳食纤维，有益身体健康。另外，无明显不适症状且无服药者也可少量食用。然而，血糖波动大或有并发症者不宜食用，因高脂肪含量易加重胰岛负担。合理饮食、避免高糖食物、保持心态平和是糖尿病患者重要注意事项，如有不适应及时就医。